نوشته هایی با برچسب: امگا 3
سرطان کولورکتال و ۴ غذای فوق العاده
نوشته شده توسط رضا پورعلی در ۲۵ اردیبهشت ۱۳۸۹
۰
سرطان کولورکتال (بخش انتهایی کولون + رکتوم) دومین عامل مرگ های ناشی از سرطان در آمریکاست. برای کاهش خطر این نوع سرطان، جامعه سرطان آمریکا پیشنهاد داده است که در برنامه غذایی خود جایی نیز برای این 4 غذای …
خواندن ادامه مطلب
سه راهکار خوشمزه برای درد زانو
نوشته شده توسط رضا پورعلی در ۲۹ اسفند ۱۳۸۸
میلیون ها نفر در جهان به خاطر آرتریت استخوانی، زانو های دردناکی دارند. درمان ها از ورزش کردن تا تزریق استروئید و حتی جراحی متغیر است. ولی تحقیقات حاکی از این هستند که شما می توانید راهکاری …
خواندن ادامه مطلب
دوستانِ قلب شما
نوشته شده توسط رضا پورعلی در ۲۴ بهمن ۱۳۸۸
رعایت یک رژیم غذایی سالم می تواند کلیدی برای جلوگیری از بیماری قلبی باشد. در این مطلب به 4 ماده غذایی مفید برای قلب اشاره خواهیم کرد که به معنای واقعی سلامت قلب شما را تامین می کنند. درست است که غذاهای دیگر نیز …
خواندن ادامه مطلب
اشتراک رایگان مطالب سایت
